2021.5.22

高瀬真奈

▼高瀬真奈さんの美の秘訣とは？
「職業柄たくさんメイクをしてもらうことがあるので、クレンジングの段階からスキンケアを大事にしています。メイクの種類、濃さによってメイク落としの種類を変えていますが、一貫しているのはメイク落としの段階からマッサージをして落とすことですね。化粧水やオイルをつける時点でマッサージされる方はいるかもしれませんが、私はクレンジングの時にリンパを流したりマッサージをしています。周りには美容のプロが多いですが、みなさん言うのはとにかく保湿が大切！ということ。私もその言葉に影響を受けて、どの季節もうるおいを第一に考えています。食事の面では、朝食をしっかりととるようにしています。特にお肌のため、腸内環境のためにはヨーグルトが欠かせませんね！」