2019年04月16日

今夜は今井さんに、競技との出会いと魅力について伺います!

女子レスリング選手の浜口京子さんと
ウィルチェアーラグビー選手の今井友明さんをお迎えしています。

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今井さんがウィルチェアーラグビーを
始めたきっかけを教えてください。
今井さん「僕が車イス生活になったのが14歳の頃、
プールの飛び込み事故で首から下の機能を失ったんです。
当時は寝たきりの状態が続いたんですが、
いろいろな方の助けがあって、リハビリを一生懸命して、
ウィルチェアーラグビーをやれるまでに回復していたんです。
競技とは、リハビリをやっていく過程の中で、
世界を目指せる競技というところで
ウィルチェアーラグビーを
今のチームメートに誘って頂いたんです。」

今夜の選曲:ONE / U2

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2019年04月15日

今夜は浜口さんに、 レスリングを始められたきっかけについて伺います!

女子レスリング選手の浜口京子さんと
ウィルチェアーラグビー選手の今井友明さんをお迎えします。

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浜口さんはレスリングを始める前は、
いろいろなスポーツをやっていたそうですね?
浜口さん「母の影響で水泳をやっていました。
中学では選手コースに入ったのですが、
なかなか他の選手の方が早くてやめてしまったんです。
(以降)バレーボール、空手を始めたんです。
特に空手はコレだ!という感覚がありまして、
そここからレスリングも並行して始めるようになったんです。
母からは、まず基礎を覚えた方がいいのでは?
と言われまして、アマチュアレスリングに入っていった形です。」

今夜の選曲:ORDINARY LIVES / BEE GEES

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2019年04月11日

4月15日から4月18日は

女子レスリング選手の浜口京子さんと
ウィルチェアーラグビー選手の今井友明さんをお迎えします。

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〜浜口京子さん〜
浜口さんは、14歳からレスリングを始め、
全日本選手権優勝16回、世界選手権は、金5回、銀2回、銅3回。
オリンピックは、2004年アテネと、2008年北京で、銅メダルを獲得という
輝かしい成績を残し、女子レスリング界を牽引されています。


〜今井友明さん〜
2009年からウィルチェアーラグビーを始め、
2013年には1.0クラスで日本代表に選出され、
2015年アジア・オセアニア・チャンピオンシップの優勝し、
ベストプレーヤー賞を受賞。
2016年リオパラリンピックで 日本代表チーム初となる銅メダルを獲得。
昨年の世界選手権でも活躍し、初優勝を飾っていらっしゃいます。

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2019年04月11日

講演会の最後に必ず伝える「決心のおみあげ」とは?

整理収納アドバイザーの井田典子さんをお迎えしています。

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井田さんは、いつも講演会の
最後に決まって言うコトバがあるそうですね?
井田さん「家の気になる箇所があるとするならば、
そこを一ヶ所、皆さんに書いてもらうんですね。
思っているだけではダメで筋肉を動かさないとダメなんです。
それにプラスして、いつ手を付けるかも宣言してもらうんです。
それも3日以内にです。それを「決心のおみやげ」と言っています。
その宣言をして講演会を帰られた方は、
後日しっかりと3日以内にできるんですね。
完成はしなくてもいいんです。とにかく手を付けて
いただくということが大事かと思いますね。」

今夜の選曲:MONA LISA / NAT KING COLE

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2019年04月10日

収納のキーワード「キン・コン・カン」、その意味とは?

整理収納アドバイザーの井田典子さんをお迎えしています。

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片付けの次に来るのが「収納」だと思うんですが、
収納のキーワードとして井田さんは「キン・コン・カン」を
謳っていらっします。これについてご説明頂けますか?
井田さん「「キン・コン・カン」というのも言葉の略なんですが、
「キン」というのが「近く」という意味ですね。
とにかく物は使う所の近くに置くということですね。
次の「コン」というのは「コンパクト」にするということです。
封書など、毎日のように来ますけども、まずはその封書を開けて、
封筒は捨てる、中の説明書は捨てる必要なものだけを残して置く。
去年と更新してものが来たら差し替える。
1枚に厳選するということがものすごく大事なんですね。
最後の「カン」というのは「簡単」に、
それらを出し入れできるようにするということです。
この「必要」か「必要でない」かの動作は度々確認する必要がありますね。

今夜の選曲:SMILE / NAT KING COLE

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2019年04月09日

片付けのキーワード「だ・わ・へ・し」、その意味とは?

整理収納アドバイザーの井田典子さんをお迎えしています。

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井田さんの最新著書「ガラクタのない家- 幸せをつくる整理術」にも
書かれている片づけ方の考え方「だ・わ・へ・し」。
これについて教えて頂けますでしょうか?
井田さん「この言葉は小学生に机の上を片付けてもらうために
考えた言葉なんですね。覚えて帰ってもらいたいと思って、
頭文字を順番に並べただけなんです。
まず「だ」というのは「出す」ですね。
とにかく並べ替えだけではなくて「出す」んです。
2番目の「わ」というのは「分ける」です。
ここで皆さん勘違いされるのが、
いきなり「いる」「いらない」で分けようとするから、
全部いる!となってしまうんですね。なので断捨離とは違って
いきなり、いるいらないじゃなくて、種類別に並べてみるんです。
そうすることで自分の持ちグセに気づくんです。
それを経て次に「へ」、「減らす」ということになるんです。
「減らす」時には、いきなり捨てようとか処分しようというのは
考えずにこれからも使うものを選ぶって考えるんです。
結果減るんですが、基本的に「選ぶ」ということを伝えています。
その選んだものを最後の言葉で「し」、「しまって」いきます。
その順番なんです。

今夜の選曲:NATURE BOY / NAT KING COLE

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2019年04月09日

最新著書「ガラクタのない家- 幸せをつくる整理術」、 無駄な物を少なくするには?!

整理収納アドバイザーの井田典子さんをお迎えしています。

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井田さんの最新著書
「ガラクタのない家- 幸せをつくる整理術」
これについて教えて欲しいのですが、
タイトルにある“ガラクタ”とはどういった定義なのでしょう?
井田さん「“ガラクタ”という言葉は自由学園の創立者の羽仁もと子さんの
言葉で90年前以上の言葉なんですね。なんですが、
今これだけ片付けが問題になっているというのは、
物が簡単に手に入るようになってしまって、
使い切れないままにまた溜まっていくと…。
その使い切れない物が、ガラクタ化していくんですよね。
そういう状態の物を作らない、
できるだけ減らすということで今回書かせて頂いたんですね。」

今夜の選曲:LOVE / NAT KING COLE

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2019年04月08日

4月8日から4月11は

整理収納アドバイザーの井田典子さんをお迎えします。

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1960年広島市生まれ、整理収納アドバイザーとして、
月刊誌『婦人之友』での連載のほか講演会、
またNHK総合テレビの情報番組「あさイチ」を
始め各メディアで〝片づけの達人〟や
〝スーパー主婦〟として活躍されていらっしゃいます。

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2019年04月04日

明日開催のイベント「First Friday Tokyo」について

株式会社アトム代表取締役 青井茂さんをお迎えしています。

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明日、コートヤードHIROOにて、
「First Friday Tokyo」というイベントが開催されます。
これはどういったイベントなのでしょう?
青井さん「これまでに49回開催しておりまして、
4月5日の開催で50回目を迎えます。
ヨガ、アート、レストランだったりが、
一堂に集うイベントでして、みなさま
どなたでも参加できるイベントとなっております!
(桜の木がとてもきれいで)これまでは住人の方しか
愛でることができなかったのですが、
コートヤードにしてからはどんなでも参加できるような
お花見の場所にもなっております!」

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First Friday Tokyo
第50回記念 お花見茶会 の詳しい情報はコチラ!
URL:https://cy-hiroo.jp/topics/archives/510
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株式会社アトムが手掛ける
コートヤード HIROOの風景写真
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今夜の選曲:UP UP AND AWAY / 5TH DIMENSION

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2019年04月03日

複合的な施設と住まい「コートヤード」とは?

株式会社アトム代表取締役 青井茂さんをお迎えしています。

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青井さんが手掛けられた、
コートヤードHIROOについて教えてください。
青井さん「(建物自体は)今年でちょうど50年ぐらいになって、
コートヤードHIROOは5年前に建てました。
元厚生労働省の官舎だったんです。
中の水道や電気は入れ替えましたけど、
躯体は1mmも傷つけずに、
外側は当時のものを使っています。」

そもそもコートヤード文化とは何なのでしょう?
青井さん「海外で良い文化と取り入れたいと
思っていまして…。なかなか都市だと庭だとか
スペースを持つことができないですよね。
ニューヨークとかだとセントラルパークがあったり、
スクエアという小さいな公園があったり、
もっと小さな単位として、コートヤードがあるんです。
建物がいくつか連なっている中の共有スペースですね。
そういうが東京にもあってもいいんじゃないかと
思いまして、設立しました。」

株式会社アトムが手掛ける
コートヤード HIROOの風景写真
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今夜の選曲:WEDDING BELL BLUES / 5TH DIMENSION

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