話題のトレーニング「ライフキネティック」に注目！

今日は、話題のトレーニング「ライフキネティック」に注目！
あの香川真司選手が所属するブンデスリーガ・ドムトルントも練習に取り入れた「運動と脳トレを組み合わせたエクササイズ」。どんなものなのでしょうか？？そこで今日はライフキネティック日本支部マスタートレーナーの中川慎司さんにお話を伺いました。

元々はドイツで生まれたトレーニング？「ライフキネティック」とは具体的にどんなトレーニング（動き）をするの？スポーツの世界でいうと、どんな成果が期待できる？どんなスポーツの現場で取り入れている？？スポーツ選手がやっているメニューとは？ここ日本でも今後、どんな風に活動を広げていく予定？

ライフキネティック日本支部