2023.1.21

小川梨花

▼アスリートモデル、小川梨花さんの美肌の秘訣とは？
「普通のルーティンというか、特に変わったことは何もしていませんね。ただ、洗顔の意識が変わってきました。以前はゴシゴシ洗うのが自分の中で汚れが落ちるだろうと思ってましたが、今はわりとすごい泡を立てて、押し込むように摩擦をつけないという洗い方をしていて、だいぶ調子が落ち着くようになった気がします。あと日焼け止めは必ず毎朝塗るようにしてますね。今年31歳になるんですけど、大学時代、陸上の時に積み重ねてしまった紫外線のシミとか気になってくる年齢になってきました。日焼け止めはしっかり塗りなさいと小さい頃から母にもよく言われていたので、今でも日焼け止めをしっかり塗るようにしています。食べ物は本当に私よく食べるタイプなんです。あまり制限をしないのがルールというか、食べたいから走る、というか自分が食べたいものを好きなだけ食べて、そのために体を動かさなきゃいけないよね、という自分との約束でやっていますね。」