俳優・山口智子さん③

各界のトップランナーに、
これまでの経験から得た
“学び”をシェアしていただきます。

今週は、俳優・山口智子さん！

1988年NHK朝の連続テレビ小説
『純ちゃんの応援歌』のヒロインとして役者デビュー！
この作品で共演された唐沢寿明さんと、のちに ご結婚。

『ロングバケーション』『29歳のクリスマス』
『崖の上のポニョ』では主人公／宗介の母親 りさ の声を担当。どの世代からも愛される俳優さんです。

今日のテーマは、「海外旅行先で学んだコト」

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本当に旅を学ぶことだらけですよね。

違った文化を知るって本当楽しい。

その中でも最近、これはね日本人として真似した方がいいんじゃないかなっていう生活スタイル・・・

やっぱりね「シエスタ」っていうことが、もういい加減日本も取り入れた方がいいんじゃないかと思ってて・・・

もちろんスペインとかあの辺のアンダルシアとかギリシャの南の島々もそうかな。
やはり、むちゃくちゃ暑い昼はとことん休むっていうことを徹底してるんですよね。
このサイクルが本当に頭いいと思うんですよ。

例えばスペイン行くと、結構それでもみんな朝早起きで教会の鐘なんか8時ごろガラガラ鳴ってになって7時8時にはみんな起きだして午前中の涼しいときに持ち、夏場はもう昼はもう50度近くなっちゃったりするから朝早く起きてちゃんと午前中しっかり働いて、もう12時過ぎ1時から4時5時ぐらいまで徹底的に休むんですよね。決して別に昼寝しなくてもいいんですけど、お昼をしっかり仲間と友達と家族としっかり会ってしっかり楽しいんで笑って美味しく過ごす。
そして多少休んで。
そして大体8時以降ですね夜の8時、9時ぐらいからぞろぞろとみんなが軽く街に出て飲みに出たり・・・
軽く食べに出たり。夜は夜でまた楽しいひとときが1時2時ぐらいまで続くんですよね。

シエスタの1日2回人生を生まれ変わったように2回楽しむていうのがすごく理にかなってるなと思うんですよね。
日本はもう命がけの猛暑になってますけど、頑なにライフスタイル変えようとしないじゃないですか。
もっと自然とちゃんと歩むというか自然に寄り添って、昼はもう徹底的にエネルギー使わないで休むとか、ちゃんとみんなと笑い合い楽しみ合う時間に充てるとか、メリハリをもっと頭良く使っていけば、エネルギーも節減できるし節約できるし・・・
また復活して、夕方以降の楽しい時間も過ごせるし。１日この2回生まれ変わり方式、これは絶対取り入れた方がいいと思ってます。どうでしょう

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山口智子さんがライフワークとしている
『未来へ伝えたい「地球の音楽」を
映像ライブラリーに収めるプロジェクト“LISTEN.”』

10年に渡って26ヵ国を巡り撮影された
250曲を超える世界の美しい音楽映像ライブラリーは、
“生きのびるブックス”という出版社から発売されている書籍
『LISTEN.』にまとまっています。ぜひお買い求めください。
こちら

そして春から夏にかけて
ハンガリーの首都ブタペストのミュージアムで開催される
『LISTEN.展』も楽しみ！

さらに「 LISTEN .」の秘蔵映像をまとめた映像作品の上映も
控えているということで詳細は
『THE LISTEN PROJECT』のホームページでご確認ください。
こちら

もう一度聴きたい! という方は
こちらから