【モチベーション・デパートメント】大平信孝さん　　　 第1週

月曜日は、あなたの「やる気」を

奮い立たせるメンタル術をお届け。


今月は、かんき出版から、
『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』を出版！
メンタルコーチ 大平信孝さんに「やる気アップ術」の
秘訣を伺いました。

「やる気に頼らず、すぐやる人になる」とは？

なぜやる気に頼らなくてもいいのか？　
やる気に頼ってもすぐ動けるようにはならないからです。
じつは、やる気は行動したあとに湧いてくるんです。
まず自ら動く。ほんの少しでいいから動くことが重要です。

「少しでもいいから動く」とは、「10秒アクション」。
例えば、パソコンの電源を入れる、メールソフトを起動するなど…
些細なことから誰でも今すぐできるので、
ぜひ「10秒アクション」試していただきたいなと思います。

本日のオンエアを
もう一度聴きたい! という方は
こちらから

『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』
は現在発売中です。
気になる方は是非手にとってみてください♪

このコーナーでは、
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