MAKE MY DAY

MAKE MY DAY

ココロとカラダがよろこぶ日曜日
2021.01.24on air

前田智子がナビゲート!
ココロとカラダが喜ぶトピック満載の3時間。

▼6:20-6:30 ON THE MOVE
スポーツの魅力、観戦する楽しみをご紹介するコーナー。
今週はパフォーマンスを向上させる呼吸法をご紹介。

▼7:05-7:15 NOMON YOUR WELLNESS
毎月一人のゲストをお迎えし、
プロダクティブライフをテーマに豊かなライフスタイルのヒントを伺います。
今月は食べチョク代表の秋元里奈さんにお話を伺います。

▼7:40-8:00 SARAYA ENJOY! NATURAL STYLE
野村友里がお届けするナチュラル対談。

▼8:10-8:30 THERMOS HERE WE GO
ココロとカラダをリフレッシュさせてくれるようなスポット、アクティビティをご紹介!
おうち時間が増えた今、自宅を一流ホテルにも、ワークスペースにもできる
100%楽しむインテリア術を教えていただきます!

▼8:30-8:35 HUMMINGBIRD SUSTAINABLE LIFESTYLE
日曜日の朝。SDGsをテーマに、未来について考えます。

▼Twitter、Instagramも更新中!
@MMD_813、#MMD_813 でチェックしてください。

“ココロとカラダがよろこぶ日曜日”のスタート、
お楽しみに。

番組で感じたことなど、
みなさんとシェアしませんか?

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