MAKE MY DAY

前田智子がナビゲート！
ココロとカラダが喜ぶトピック満載の３時間。

▼6:20-6:30 ON THE MOVE
スポーツの魅力、観戦する楽しみをご紹介するコーナー。
今週はパフォーマンスを向上させる呼吸法をご紹介。

▼7:05-7:15　NOMON YOUR WELLNESS
毎月一人のゲストをお迎えし、
プロダクティブライフをテーマに豊かなライフスタイルのヒントを伺います。
今月は食べチョク代表の秋元里奈さんにお話を伺います。

▼7:40-8:00　SARAYA ENJOY! NATURAL STYLE
野村友里がお届けするナチュラル対談。

▼8:10-8:30　THERMOS HERE WE GO
ココロとカラダをリフレッシュさせてくれるようなスポット、アクティビティをご紹介！
おうち時間が増えた今、自宅を一流ホテルにも、ワークスペースにもできる
１００％楽しむインテリア術を教えていただきます！

▼8:30-8:35　HUMMINGBIRD SUSTAINABLE LIFESTYLE
日曜日の朝。SDGｓをテーマに、未来について考えます。

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“ココロとカラダがよろこぶ日曜日”のスタート、
お楽しみに。