どんなことをしたら、
自分のなりたい『将来の夢』をかなえることができるのか？

今日は一番楽しいことは、乗馬の
すずのちゃん(10歳)の質問に答えていきました！

すずのちゃんからの疑問は、
「　　どんなことをしたら、
自分のなりたい『将来の夢』をかなえることができるのか？　　」

この質問について今回教えてくれたのは
「人生を楽しみながら目標達成するための医療」をモットーに、
日々、診療にあたっている
脳神経外科医の菅原道仁先生です。

その夢をやりたい！と思う気持ちを大切にして、
少しずつできることを増やしていくこと、将来の夢は叶うとのこと。

人の脳は「ワクワクすること」「何回もやること」で成長していくもの。
だから、夢を叶えたいなら、ワクワク楽しみながら、失敗してもくじけずに、
何回も何回も挑戦することがとっても大事です。

脳の中には、「ニューロン」とい言われる、小さなスイッチみたいなものがあり、
それがつながることで、新しいことができるようになるそう。
たくさん練習すると、このつながりがどんどん強くなって、
できることが増えていきます。
たとえば、自転車に乗るとき、最初はフラフラしてうまくできなかったけど、
何回もやるうちにスイスイ乗れるようになったよね？
それと同じで、乗れなくてうまくいかなくても、どんどん繰り返すことで、
脳が成長してうまくできるようになっていくそうです。
そして、人間は好きなことをしていると、
脳から「ドーパミン」というやる気が出るパワーが出てくる。
ドーパミンがたくさん出ると、「もっとやりたい！」という気持ちになって、
どんどん成長できます。
だから、夢を叶えたいなら、「楽しい！」と思えることを続けることが大事。
もし今、ちょっと大変なことがあっても、うまくいかなくても、
「これをクリアしたらもっと成長できるぞ！」と思ってやってみよう！
また、脳は、新しいことに挑戦すると、どんどん強くなります。
だから、「夢がこれ！」と決めても、
それ以外のことにもチャレンジしてみるといいと思います。
サッカー選手になりたい！からといってサッカーだけではなく、
違うスポーツや、算数や国語をやってみよう。
そうすると、思わぬところで夢を叶えるヒントが見つかります。

まとめると、夢を叶えるには３つあります。
１　「ワクワクしながら続ける」 とやる気UP！
２　「何回も練習する」 と脳のつながりが強くなる！
３　「いろんなことに挑戦する」
夢を叶えるヒントが見つかります。
うまくいかないことがあったっていいし、１００点が取れなくたっていい、
それは失敗じゃない。「伸びしろ」と言うんだよ！
どんどんチャレンジしよう！


菅原脳神経外科クリニック