"足ブランコ・エクササイズ"をご紹介！

毎週水曜日は、「エクササイズ＆フィットネス」にフォーカス！

今朝は、ふくらはぎの血流改善！
“足ブランコ・エクササイズ”をご紹介！

整形外科医の歌島大輔さんに解説していただきました！

詳しくはラジコのタイムフリーでチェック！

SUNSTAR PLEASURE PICK UP!！では、プレゼントをご用意しています。
今月は、サンスターが提案する食べるファスティング
「カラダにおいしいファスティング。ファスティングバー」を
抽選で毎週3名様にプレゼントします。

食べ過ぎや運動不足が気になる時期ですよね。
「カラダにおいしいファスティング。ファスティングバー」は、
白砂糖不使用・グルテンフリー。
ごろごろナッツの食感でしっかり噛める満足感がうれしいアイテム。
ファスティング中に食べてもOKとのこと。

プレゼントのご応募は、 番組ホームページ、Message To Studioから「プレゼント希望」と書いて、メッセージをお送りください！
メッセ―ジをいただいた方の中から、毎週、抽選で3名様にプレゼント。
沢山のご応募、お待ちしています！