旬を迎えている「れんこん」の栄養とオススメメニューについて

毎週火曜日は「食」にフォーカス

今朝は、
管理栄養士でフードコーディネーターの矢崎海里さんに、
寒くなっていくこの時期、
旬を迎えている「れんこん」の栄養と
おススメメニューについて伺いました。


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