「座ったまま伸ばすだけ！ 筋トレ要らずの脇腹引き締めストレッチ」をご紹介！

毎週水曜日は『エクササイズ＆フィットネス』にフォーカス！

歳を重ねるとともに、脂肪が溜まりやすくなる体の側面。
気づけば脇腹や腰まわりが一回り大きくなっていた！
そんな方もいらっしゃると思います。
しかし、一度ついた脂肪はなかなか落ちにくい！

今朝は、
「座ったまま伸ばすだけ！筋トレ要らずの脇腹引き締めストレッチ」をご紹介！

ヨガインストラクターの
須藤玲子さんにお話を伺いました！

詳しくはラジコのタイムフリーでチェック！

SUNSTAR PLEASURE PICK UP!！では、プレゼントをご用意しています。
今月は、甘草（かんぞう）由来成分配合のサンスター薬用塩ハミガキを、
抽選で毎週3名様にプレゼントします。

甘い草とかいて『甘草（かんぞう）』とは、
抗炎症のはたらきがある植物として重用されてきました。
サンスター薬用塩ハミガキには甘草由来成分β-グリチルレチン酸が配合され、
ハレ・出血を伴うハグキの炎症を抑え、歯肉炎・歯周炎を防ぎます。
さっぱりした後味が特徴です。是非お試しください。

プレゼントのご応募は、番組ホームページ、Message To Studioから
「プレゼント希望」と書いて、メッセージをお送りください！
メッセ―ジをいただいた方の中から、毎週、抽選で3名様にプレゼント。
沢山のご応募、お待ちしています！