SUNSTAR PLEASURE PICK UP!

日々の生活をポジティブにする「健康」と「美」のトピックスを様々な視点で紹介

「スタンフォード式 疲労回復法 」③

今月は世界最強スポーツ大学と呼ばれるスタンフォード大学で、
スポーツ医局のアスレチックトレーナーを務める山田知生さんに
「スタンフォード式 疲労回復法 」をテーマにお話を伺いました。

詳しくはradikoのタイムフリーでお聴きください。
こちらをクリック

山田知生さんの著書で18万部を突破して話題となっている
『 スタンフォード式 疲れない体 』は
現在、サンマーク出版から発売中です!

金メダリストや、全米記録保持者などの
トップ・アスリートが実践する
疲労回復メソッドが紹介されています。

興味のある方は、ぜひ書店で手に取ってください!


『 SUNSTAR PLEASURE PICK UP! 』 では、
プレゼントをご用意しています。

今月は、G・U・M の マウスウォッシュ で、
8月に発売されたばかり の「ガム・ナイトケアリンス」。
甘さをおさえたマイルドな
「ナイトハーブ」とスッキリ 爽やかな 「リフレッシュハーブ」、
2 つ のフレーバーをセットでプレゼント します 。

おやすみ中は、だ液の分泌量が低下。
口臭の原因になる 歯周病菌などが増えやすくなります。

「ガム・ナイトケアリンス」は、
おやすみ前の歯みがき後にすすぐだけで、
寝ている間の菌の繁殖を抑えて 、
翌朝の口臭や歯肉炎によるネバツキを防いでくれます。

眠りを妨げにくい低刺激の2つの フレーバーを 試して、
お好みのタイプを見つけてくださいね!

プレゼントのご応募は、番組ホームページ
「Message To Studio」から、
「プレゼント希望」と書いてメッセージをお送りください! 
メッセ―ジを頂いた方の中から、
毎週、3名の方に にプレゼント。 
沢山のご応募、お待ちしています!


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