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TOKYO SAVVY

Jan 16 2026

冬野菜×たんぱく質レシピ

《サヴィー》
野菜ソムリエプロ

atsushiさん

2026年も2週間が経ちましたが、「正月休みもあって体が重くなった」「1月に入って冬の寒さで体調を崩した」「乾燥のせいで肌がカサカサになってる」なんて人もいるかと思います。
そんな人たちに向けて、今回は、冬野菜と良質なタンパク質を持つ食材を使ったレシピを紹介。

  • 大根・縮緬雑魚・オリーブのグリル
  • 白菜とちくわの塩麹コールスロー
  • かぶ・ケール・しらすのクリーミーポタージュ

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