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May 29 2026

question

元カノから突然ブロックされました

R.N.ギブアップ忍者(43歳・男性)

私には、4年ほど深い繋がりのあった女性がいます。
出会ってすぐに意気投合し、3年ほど恋人関係としてお付き合いしたあと、私の仕事の都合で遠距離になったことをきっかけに、お互い納得のうえで恋人関係を解消しました。
しかし、お互い交友関係が広くなかったこともあり、その後も一番の理解者として、毎日メッセージや電話をし、お互いの日々の出来事や仕事の愚痴などを話す関係を1年ほど続けていました。正直に言うと、私自身、恋愛感情なのか、下心なのか、それとも純粋に友人として大切に思っているのか、自分でも整理しきれない複雑な感情を抱いたまま彼女とやり取りをしていたと思います。
それが先日、彼女とのメッセージのやり取りからわずか30分ほど後、突然一切の連絡がつかなくなってしまいました。はじめは単に忙しいのかと思ったのですが、どうやらブロックされていることがわかりました。
そこで別のSNSから連絡をしたところ、既読がついたあとにブロックされました。そのため、事件や事故ではなく、意図的に連絡を絶たれているのだとはっきりしました。それまでのやり取りにも特に兆候はなく、心当たりもありません。理由がまったくわかりません。
頭の中でいろいろな可能性や理由を考えてみたのですが、4年続いた関係を突然遮断するほどの理由が、彼女の中にはあるのだろうと思うようになりました。無理に理由を確認しようとして連絡を続けることで、彼女を追い詰めてしまうかもしれない。そう思い、このまま身を引こうと決めたのですが…。
4年という時間はとても長く、日常のあらゆる出来事から彼女を連想してしまいます。美味しい食べ物、綺麗な景色、道端のかわいい野良猫…そんなものまで、これまでずっと共有してきました。
今は、彼女のために距離を取ることを受け入れています。ですが、身を引くと決めたあと、どうすれば彼女のことを考えずにいられるのかわかりません。
LiLiCoさん、この突然の遮断をどう受け止めれば消化できるのでしょうか。そして、どうすれば前に進めるのか、アドバイスをいただきたいです。

LiLiCo's Answer

元カノに新しい相手ができたのかもしれないね。
もしそれほど大切な存在だったなら、遠距離になっても別れない選択もあったと思う。でも、お互い納得して恋人関係を終えた時点で、関係は「恋人」から「友達」に変わっていたんだと思うの。
最後に挨拶もなくブロックして終わったということは、「そういう終わらせ方をする人だった」と受け止めるしかないのかもしれない。もしかしたら、お互いが相手に向けていた熱量にも差があったのかな。
あなたに気持ちがない人のことを考え続けていると、新しい出会いや新しい時間も入ってこなくなる。だからこそ、ここはきっぱり終わりにした方がいいと思います。

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