帰国と別れで心が折れそうです
R.N.モーガン（29歳・男性）
日本に帰国し、早速メールをさせていただきます。
カナダにいたときは友人も多く、日々が充実していました。しかし2月に入り、気兼ねなく話せていた友達が次々と帰国し、孤独感が日に日に増していきました。日本ではストレスを発散する手段（美味しいものを食べたり、親友と話したりすること）がありましたが、それができなくなってしまいました。
我慢を続けながら、学校・勉強・仕事に追われる生活がこの先何年も続くと思うと、心身ともに限界を感じ、適応障害に近い症状が出てしまいました。
さらに追い打ちをかけるように、1月に帰国した現地でお付き合いしていた大学4年生の方と遠距離恋愛を始めたのですが、「卒業したらカナダに戻ってビジネスを学び、あなたを支える」と言っていたのに、3週間ほど経った頃、「日本でやりたいことが見つかった。カナダにはもう用はない。遠距離は何とかなると思っていたけど、付き合ったのは浅はかだったかも」と言われてしまいました。このままでは精神的に完全に壊れてしまうと感じ、急きょ帰国を決意しました。さらに、帰国の意思を伝えると、「カナダで頑張っている姿は好きだったけれど、日本で一緒に生活するイメージがわかないから別れよう」と言われ、本当に踏んだり蹴ったりの状況です。こんなにもあっさりと気持ちが冷めてしまうなんて、ショックで言葉もありません。
カナダで彼から告白され、約4か月お付き合いし、旅行にも行きました。私はただの都合のいい存在だったのでしょうか…。自分がHSP気質で感情の浮き沈みが激しいことも、「個性」として受け止めてくれ、嫌がることなく向き合ってくれた優しい人だと感じていました。考え方が変わるのは理解できますが、帰国したとたん態度が豹変し、正直なところ女性不信に陥っています。
これからのことを何も決めずに帰国してしまい、30歳を目前にして「これからの人生どうなるんだろう」と不安が押し寄せてきて、さらに気持ちが沈んでしまいます。
ワーホリに行く前も、繊細すぎる性格のせいか人間関係に疲れ、働きすぎて会社員を辞めました。そのため、今さらまた会社員として働くのは、心身がどうしても受け付けません。
過去にも、2週間で振られた経験があり、もう恋愛をするのが怖いです。今後の人生にまだ辛いことがあるのなら、自分のメンタルが耐えられるか分かりません。
人生経験が豊富なお二人から、物事との向き合い方や、前向きになれるようなアドバイスをいただけたら本当に嬉しいです。
これから30歳を迎えるなんて、可能性しかないし、明るい未来しかないよ。
元カノのことだけど、気が変わりやすくて、思ってもいないことを口走る人だったから、離れて正解だったと思う。
海外で孤独を感じるのは当然で、私も「なんで理解してくれないのかな？」って感じることが時々あるよ。
モーガンさんに聞いたところ、カナダでは料理の勉強をしていたそうだから、料理をやっていくなら、今は本当に料理人不足だし、仕事はたくさんあるはず。
最初はアルバイトみたいな働き方でもいいと思うし、そろそろ時期を決めて動き出した方がいいと思う。
あとは、いいパートナーと出会えるといいね。