July 17 2026
Q
娘を守るために、離婚すべきでしょうか
R.N.みかん（47歳・女性）
私はアラフィフで、3歳の娘を育てています。夫はアラフォーで、プロレスラーやキックボクシングのインストラクターなど、体を使う仕事をしています。以前から「体が痛い」「疲れた」と口にすることが多く、将来を考えて安定した働き方を提案してきました。しかし、お金や仕事の話になると怒鳴ったり、物に当たったりしてしまい、話し合いになりません。
昨年末、1LDKでは逃げ場がなく精神的に追い詰められ、離婚も考えましたが、一歩踏み出せませんでした。そこで住まいを私名義の3LDKに変え、半年ほど距離を取りながら生活しています。
私は不妊治療を経て43歳で娘を出産しましたが、産後にバセドウ病を発症し、最近は甲状腺眼症による複視の治療にも向き合いながら生活しています。
先日、保育園の夏祭りをきっかけに久しぶりに夫に話しかけたところ口論になり、娘の前でも大声を出されました。その後、「体が痛い」「稼げない」「精神的に追い詰められている」といった内容の長文LINEが届きましたが、私が「第三者を交えて今後について話し合いたい」と伝えると、そのメッセージは後日削除されていました。
離婚する覚悟はあります。しかし、娘にとって何が一番良いのか、父親との関係をどう考えるべきなのか、迷いながら毎日を過ごしています。
私は仕事をしながら、ほぼワンオペで育児をしています。両家の親にも頼れる状況ではありません。
不妊治療を乗り越えてようやく授かった大切な娘を守りたい。その一心でここまで頑張ってきました。
それでも時々、「私は本当にこれでいいのかな」「もっと頑張らなければいけないのかな」と不安になります。
ここまで一人で仕事も育児も続けてきた私に、お言葉をいただけたらうれしいです。
LiLiCo's ANSWER
娘さんの前で旦那さんが大声を出してしまうっていうのは、やっぱり良くないなって思います。
私も子どもの頃、親がけんかしているのを見るのが本当に嫌だったんです。当時食べていたものまで今でも苦手なくらい、その時の記憶って残っているんですよね。だから、娘さんもお父さんが怒っている姿を見るのは、すごく怖いし、つらいと思います。
旦那さん、今は自分のことで精いっぱいで、家族の気持ちまで考えられる状態ではないのかなと感じました。
もし離婚する覚悟があって、生活していける見通しがあるなら、私は離婚という選択もありなんじゃないかなと思います。そのほうが娘さんも安心して過ごせるんじゃないかなって。
私自身も子どもの頃は、「こんな思いをするなら、お父さんなんていらない！」って思っていました。でも、その頃は母の話しか聞いていなかったので、両親が離婚して時間がたってから、「お父さんも、お母さんが言っていたような人ばかりじゃなかったのかも」と思えたこともありました。
だから、少し距離を置いたほうが、かえっていい関係になれることもあります。
何より大事なのは、娘さんが安心して毎日を過ごせること。そのことを一番に考えて決めれば、きっと後悔のない選択になるんじゃないかなと思います。
私も子どもの頃、親がけんかしているのを見るのが本当に嫌だったんです。当時食べていたものまで今でも苦手なくらい、その時の記憶って残っているんですよね。だから、娘さんもお父さんが怒っている姿を見るのは、すごく怖いし、つらいと思います。
旦那さん、今は自分のことで精いっぱいで、家族の気持ちまで考えられる状態ではないのかなと感じました。
もし離婚する覚悟があって、生活していける見通しがあるなら、私は離婚という選択もありなんじゃないかなと思います。そのほうが娘さんも安心して過ごせるんじゃないかなって。
私自身も子どもの頃は、「こんな思いをするなら、お父さんなんていらない！」って思っていました。でも、その頃は母の話しか聞いていなかったので、両親が離婚して時間がたってから、「お父さんも、お母さんが言っていたような人ばかりじゃなかったのかも」と思えたこともありました。
だから、少し距離を置いたほうが、かえっていい関係になれることもあります。
何より大事なのは、娘さんが安心して毎日を過ごせること。そのことを一番に考えて決めれば、きっと後悔のない選択になるんじゃないかなと思います。