みんなの悩みにLiLiCoネエさんがアドバイス

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June 27 2025

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Q

人間関係が続けられない
R.N.ジンジンライム(30歳・女性)
ひとつご相談がありまして、ご意見やアドバイスをいただけませんか。
これ、まったく周りにも共感されなくて、「30歳にもなって……」と呆れられてしまうかもしれないのですが、私は人間関係を長く続けられず、だいたい2年くらいが限界で、そのたびに徹底的にリセットしてしまうクセがあり、頭を抱えています。「続けられない」というのは、具体的には関係が深くなればなるほど「怖くなって逃げたくなってしまう」感覚に近く、もしかしたら、自分に自信がなかったり、劣等感が強かったり、あるいは相手に期待してしまっているものが大きすぎるのかもしれません。
自分でもよく分からなくなってしまうのですが、お互いを知っていくと、どんどん息苦しくなってしまって……結局、私がある日突然、姿を消すことになります。たとえば、LINEをアカウントごと消したり、転職したり、引っ越したり、コミュニティにパタリと行かなくなったり……。周りには不可解で困らせてしまったり、友人に悲しい思いをさせてしまったり、誰かと恋人関係に発展したこともなく、人間関係を深めたり積み重ねることができないまま、相手だけでなく自分自身も傷つくのを分かっていながら、リセット、リセットの繰り返しで30年を過ごしてきました。
東京で6年頑張ってみたのですが、そんな具合なので周りにもたくさん迷惑をかけ、自分自身も疲弊してしまい、今は地元・山形に引っ込んで、実家でひっそりと暮らしています。
この結果を選んでしまうのって一体なぜなんだろう、どうしていつもこうなってしまうんだろうって、自分でも分からなくなってしまいました。
もうそろそろ、本当にどうにかして、人との付き合いを大切にできる人間になりたいのですが、また同じことを繰り返してしまいそうで、他人と新たに出会うのも、関係を築いていくのも、怖くなりつつあります。
一体どうしたら、いい距離感で関係を築き、そのつながりを持ち続けられるのでしょうか。
LiLiCoさん、稲葉さんから見て、この生き方に突破口はありそうですか?
どんな小さなことでも、ぜひ遠慮なくアドバイスをいただけたら嬉しいです。どうかよろしくお願いします。

LiLiCo's ANSWER

友達に何かを期待するところが、少し仕事モードになってしまっているのかも。
ちょっと考えすぎている気もするけれど、自分の人生について考えることは、とても良いこと。
あなたに合う人がまだ現れていないだけで、いつかリラックスして一緒にいたいと思える人が現れると思う。
きっと、そのタイミングはいつかやってくるから!