最近よく耳にする「HSP」という言葉。
繊細さんとも呼ばれるHSP＝ハイリー センシティブ パーソンは、
およそ５人に１人が当てはまるそうです。
そこで今回は、「仕事も人間関係も、細かなことによく気づく HSPって何？」を
HSP専門カウンセラーの武田友紀さんに伺いました！
実は、武田さんご自身もHSPとの事なのですが、
自分がHSPかも？と思った場合、どうすればよいのかも教えていただきました。
HSPの特徴として、HSPに共通する4つの性質（DOES）をご紹介させていただき、
そののちに「自分がHSPかどうかを知りたい方は、アーロン博士のHSP診断テストがあるので、
アーロン博士のホームページで無料でセルフチェックすることができる」そうです。
※アーロン博士のHSP診断テストは、著作権の問題で内容を紹介できないそうです。
「HSP」についてもっと詳しく知りたい！という方は、
武田さんの著書『「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本』が
飛鳥新社より発売中です。
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ミツロウラップとは、布にミツロウ・植物性オイル・天然樹脂を染み込ませた
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