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堀田 茜
時代が変化しても、環境が変わっても、私は私で、アナタはアナタ。
考え方も選択も、好みも悩みも、自分なりのルールの中で「自分らしく」をつくっている。
この番組は、「自分なりに、自分らしく」を表現しているゲストをお迎えし、
「自分らしさ」を見つけたキッカケやはじまり、
普段の生活やお仕事で持つ「自分なりのルール」、自分らしくいることの大切さや楽しみ方、
幸せのつくり方などを伺います。
「自分なりに、自分らしく」を表現している
ゲストが登場。
今現在の「自分らしさ」を見つけたキッカケや
はじまり、普段の生活やお仕事で持つ
「自分なりのルール」を語っていただきます。

森星

ホラン千秋

木村カエラ

松田ゆう姫
放送前日、六本木ヒルズアリーナで開催される、
Ameri 10th Anniversary “NO RULES FOR LIFE”
Powered by J-WAVE で披露されたLive音源を、
この番組だけのエクスクルーシヴで
オンエアします。

iri

水曜日のカンパネラ

mei ehara

eill
出演を予定しておりましたchelmicoはメンバーの体調不良により出演がキャンセルとなりました。代演としてmei eharaが出演いたします。
あなたからのメッセージをお待ちしています。
メッセージテーマは「自分ルール」
「心を豊かにするための自分なりルールを教えてください」というテーマでメールを募集します。
「心を豊かにするため」「自分を成長させるため」「毎日を笑顔で過ごすため」「仲間や家族を守るため」ポジティブな視点で「自分なりに心がけている事」「自分なりに実行しているルール」を、時間の許す限り番組内でご紹介していきます。
メッセージをいただいた方の中から4名様に
NO RULES FOR LIFE の
イベントTシャツをプレゼントいたします。
(種類は選べません)