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【真だちと長いものクリームグラタン】

【材料】

  • 真だち  180g
  • 塩    小さじ1
  • 長ネギの白い部分 100g
  • オリーブオイル 大さじ1/2
  • 長芋   100g
  • 豆乳   150ml
  • 味噌   大さじ1
  • とろけるチーズ  50g
  • 青のり  少々

作り方

  1. 真だちに塩を振り優しく揉み洗いする。
  2. たっぷりのお湯を沸かした鍋で真だちを1分茹でる。茹で上がったらザルにあけ水気を切る。
  3. 長ネギは3cm幅に切る。フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、ネギを入れ焼き目が付くまで転がしながら焼く。
  4. 長芋は皮を剥いてすりおろす。ボウルに入れ、豆乳、味噌を混ぜ合わせる。
  5. グラタン皿に焼いたネギ、4の長芋ソース、真だちを入れる。とろけるチーズを乗せ、トースターで12分焼く。
  6. 焼けたら上から青のりを振る。

今月レシピを公開して頂くのは 発酵料理研究家の「ゆか食堂」さん

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