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今回は「女性にオススメの体作り」について、
肉体派ラッパー、ヤング・ハッスルさんにレクチャーして頂きました!

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みなさんには「ヤング・ハッスル」で画像検索して
その肉体美を確認して頂きたいのですが・・・
1年3ヶ月ぶりの登場ですが、相変わらずキレてます!!


ヤンハスさん、実は前回登場時から自分の体作りにある実験をしていました。
菜食中心の食生活に切り替え、野菜だけのたんぱく質でも筋肥大、
筋肉をデカく出来るのか挑戦中!


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そんなヤンハスさんに、女性にオススメのトレーニングと、
野菜中心の食生活について伺いました!!


<お知らせ>
Young Hastle & GG Ujihara 初のコラボEP “YOUNG UJIHARA”発売中!
今月号の雑誌「Tarzan」にも載ってます!!

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