実は児嶋さん自身も１０年ぐらいヨーガをやっているんですが・・・
犬と一緒にヨーガをする「ドックヨーガ」をご紹介！

スタジオには、日本ドッグヨーガ普及協会代表、
大沼則子さんをお迎えしました！

●ドッグヨーガとは、どういうもの？

「ドッグヨーガ」は言葉を使わない、ハートで感じる
今までにない全く新しいコミュニケーション方法。
愛するペットと一緒にヨーガをすることで一体感が生まれ、
絆や理解が深まっていくのが感じられます。
初めはお互い慣れない動きに戸惑いを感じるかもしれませんが、
ゆっくりと深い呼吸を続けていくと、不思議とワンちゃんも落ち着いてきます。
それは、飼い主さんがリラックスすると、その感覚をワンちゃんが敏感に感じ取り、
ワンちゃんもリラックスしてくるのです。

●ドッグヨーガ普及協会では、わんちゃんにストレスをかけることがないように、
　ドッグヨガのポーズ全てをプロのドッグマッサージセラピストと共に考えてます。
　ポーズの種類は色々ありますが、誰にでも出来る簡単なポーズから始めて下さい。
　わんちゃんもドッグヨガに慣れてきたら、少しずつレベルアップしたポーズへ

●まず飼い主さんのリラックスはとても大切。
　ワンちゃんは飼い主さんの感情を敏感に感じとって、
　感情が不安定になったり、病気になったりします。
　飼い主さんの心に余裕が生まれると、ワンちゃんもリラックスし元気になります。
　ドッグヨーガはリラックスしたひとときを体感できるので、
　だんだん心に余裕が生まれてきます。

●ドッグヨーガ教室は、ワンちゃんの社交性を高めるのにも効果的です。
　しつけ教室やドッグラン、公園など他のワンちゃんに馴染めないワンちゃんも
　ドッグヨーガ教室では他のワンちゃんがいても落ち着いていられ、
　仲良くなる事が多いです。リラックスすると副交感神経が優勢になるので
　吠え癖軽減や極度な恐がりの改善に役立ちます。

愛犬と一緒に絆を深める「ドックヨーガ」をピックアップ！
日本ドッグヨーガ普及協会代表、
大沼則子さんをお迎えしました。ありがとうございました！