俳優・モデル。
1997年2月3日、福岡県出身。2011年スカウトにて芸能界へ。2017年 日本テレビ系情報番組「ZIP！」でリポーターとして出演。
2021年日本テレビ「おしゃれクリップ」初MCとして大抜擢。 2022年テレビ東京「メンタル強め美女白川さん」で連ドラ初主演を務める。
2024年NHK「VRおじさんの初恋」「Shrink〜精神科医ヨワイ〜」、テレビ朝日「伝説の頭翔」などに出演。10月クールのテレ東ドラマNEXT「私の町の千葉くんは。」では主演を務める。
2025年2月3日には写真集「つかのま」が小学館より発売。集英社「MORE」専属モデル。