1986年生まれ。茨城県出身。幼少期より芸能活動を始める。
CX『プロポーズ大作戦』ソクラテス役(2007)で注目を集める。Eテレ『ふるカフェ系ハルさんの休日』(2015～現在)真田ハル役。NHK大河ドラマ『西郷どん』(2018）西郷吉二郎役。ドラマや映画、舞台で活躍。
中学時代に始めたスケートボードを通じて、国内外のスケーターやクリエイターとも交流を持ち、様々なストリートカルチャーに精通。また舞台出演がきっかけで始めたジャズダンス、バレエ、日本舞踊などの身体表現も得意とする。カナダに留学経験があり英語も堪能。