リスナーの皆さんからのメッセージをお待ちしています!
11月28日放送分のテーマ
「冬本番、備えあれば憂いなし!」
ランニングやウォーキング、体を動かす時にぴったりの新旧J-POPをノンストップでオンエア!今週のテーマは「寒さを吹き飛ばせ!」

冬物語

ケツメイシ
2007年にリリースされたウィンターソング!

恋におちたら (GENKI ROCKETS REMIX)

CRYSTAL KAY
12月16日にリリースされるREMIX ALBUM「THE BEST REMIXES of CK」から元気ロケッツによるREMIXナンバー。
au携帯のアプリ「RUN & WALK」を使って、
歩いたり、走ったりするのにピッタリな
スポットはここ!
丹沢湖
丹沢湖マラソン大会はコースは湖の周回道路。
3k 、5k、10k、ハーフと4つのコースで約4000人の参加者が競います。この大会が開催されるのは紅葉のきれいな時期。
いまがまさにピークです。森から湖面をつたって吹き抜ける風が涼しいので、快適に走れます。