SALOMON SUUNTO ici club神田店×Running Style presents
「あなたの走りが変わるかも！"ランスタ"クリニック」

4月22日、日曜日、東京・神田のSALOMON SUUNTO ici club神田店で
ランニングイベント「あなたの走りが変わるかも！“ランスタ”クリニック」が開催されました。


みなさん、正しいフォームでランニングできていますか？
また、どんな目的でランニングをされていますか？
ダイエットや運動不足解消、さらにはフルマラソン完走を目指して…などなど目的は様々。
でも、正しいフォームを心がけないと、思わぬ怪我をしてしまうなど、
時として悲しい結果が待ち受けていることも。
そんなみなさんのために開催されたイベントに、
J-WAVEリスナー、そして雑誌「ランニング・スタイル」の読者、合計25名の方が参加してくれました。
MCはJ-WAVE 「RADIO DONUTS」のナビゲーター、
自身もフルマラソンやトライアスロンなどに挑戦する、山田玲奈。


まずは会場に集合して無料レンタルのSUUNTOの心拍計を装着。
これは、自分のペースや消費カロリー、運動の効果などを
リアルタイムでチェックできるエクササイズウォッチです。
さらにサロモンのランニングシューズも履いて本格的なランニングクリニックがスタート。
心拍計の使い方やイベントの趣旨の説明の後は、いよいよトレッドミル（ランニングマシン）を使っての
ランニングフォームチェックを受けられる「サロモン・ランニング・ラボ」です。

この講師は、TEAM　SALOMON契約選手として
多くのレースに参戦しているプロトレイルランナー菅谷和己さん。
参加者を代表して3名がそれぞれのランニングについての疑問や悩みなどを質問。
実際にトレッドミルを使って走りながら、
菅谷さんからの的確な指導を受けると、3人のランニングフォームがみるみる改善！
参加者のみなさんにも簡単にできるフォーム矯正やトレーニング法などをレクチャ−してくれました。

その後は外に出て皇居ラン。
菅谷コーチと一緒に走りながら、フォームのチェックやペースの取り方など、
一人ひとりが短期間で見違えるようにいい走りになっていきました。

会場に戻ってからもう一度今日のランニングクリニックで学んだことをみんなでおさらい。
参加していただいたみなさんも大満足な一日でした。

SALOMON SUUNTO ici club神田店では、今回のようなイベントを定期的に開催しています。
店内にはサロモンシューズやスントウォッチの全てをラインナップ。
さらにトレッドミル（ランニングマシン）を設置し、専任のアドバイザーによる正しいランニングフォームチェックが受けられ、
みなさんそれぞれのランニングに最適なシューズを提案してくれるプロショップです。
ぜひ楽しみながら効率のよいランニングフォームを学びましょう！

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