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2009月11月20日
トレーニング準備中。。。
間もなく、シャキーラ、そして、マドンナ、グウィネス・パルトロウのトレーナーとして知られる、トーイシー・アンダーソンさんをお迎えして、ビシビシっと鍛えていただく準備中です。
トレイシーさんのDVDブック「ザ・トレイシー・メソッド」、かなり話題になりましたがその第2弾が出るんですね。（今日！）
「ザ・トレーシー・メソッド2 最強の腹凹ワークアウト編」本日発売。
どんな内容なんでしょう？
お話を伺いつつ、ワークアウトを伝授していただきます！- 09:30
- カテゴリー：ジョン・カビラ
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