2008年09月28日

今朝のゲストは、ミュージシャンのSHENさん

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★野村友里のオススメレシピ★ テーマ・・・さつまいも さつまいもの中でも紫イモを使い、コロッケやポタージュなど、料理に反映させて色味で楽しんでみてはいかがでしょうか？また、金時イモと、普通のイモ、紫イモの3色でチップスを作り、おやつがわりに食べてみては？味や見た目など色々楽しめますよ！

今朝のゲストは、ミュージシャンのSHENさん。中国生まれ、ハワイ・オワフ島育ちで、現在は、ハワイのホノルルに住んでいます。普段の生活は、朝起きて、まずランニングをし、その後、ヘルシーなサラダなどを食べているのだとか。またサラダを食べるときに一番のお気に入りは、ドレッシングの「パパイヤシード」。こちらは、ぜひ食べてみて欲しいとのこと。そんなSHENさん、9月17日にファーストソロアルバム「SOLAIRO」を発売しました！このアルバムは様々な空の色が入っているので、自然さと楽しんでいることが伝われば・・・と思い作ったそうです。
SHENさんの今後の活動予定などは、WEB siteをチェックしてみてください。

http://www.shen2008.com/
LOHAS SUNDAYスタッフ| 07:44 | コメント(0) | トラックバック(0) | カテゴリー:今日のNATURAL STYLE

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